肩こり,首こり,ネットワーキング

最近は,デスクワークが多く,いつも肩が凝っている。おそらく首こりというやつで,一度拗らせると,3,4日は治らない。 一時期,背筋を鍛えたら,少し良くなったのだけど,またなった。 おとといから,蒸しタオル療法を始めているの…

新しくスタート

4月から心機一転,新しい活動拠点を作ろうと考えていて,結局立ち上げに2ヶ月かかった。 といっても,本格的に作業に取り掛かったのはつい1週間前なので,時間がかかったのは,技術的というよりも心の問題(マインドセット)といえる…